“你在南方的艳阳里大雪纷飞，我在北方的寒夜里四季如春”，今天是辽宁供暖的第一天，祝小伙伴们冬季快乐！
01:20海上风预报
1日白天到夜间渤海北部、渤海中部、渤海海峡西南风5级，*海北部西北风5级。
全省天气预报
1日白天到夜间全省晴，最低气温沈阳、抚顺、阜新地区零下2℃到0℃，本溪、丹东、锦州、辽阳、铁岭、朝阳、葫芦岛地区1℃到4℃，大连、鞍山、营口、盘锦地区5℃到9℃。2日白天到夜间全省晴。3日白天到夜间鞍山、辽阳、铁岭地区多云转小雨，其他地区晴转多云。
沈阳市天气预报
1日白天到夜间晴，西南风转东南风3级，最高气温14℃，最低气温零下2℃。2日白天到夜间晴。3日白天到夜间晴转多云。
感谢辽宁省气象服务中心提供气象信息
一名推销员气愤地对同事说：“如果老板不收回他刚才说的话，我就辞职。”“经理对你说了什么话?”“让我辞职。”
预防暖气病，这4点管用
“你在南方的艳阳里大雪纷飞，我在北方的寒夜里四季如春”，今天是辽宁供暖的第一天，估计很多小伙伴的心里美滋滋的。
但是，供暖除了大家带来的温暖同时也附带了危害健康的“暖气病”。口干舌燥、咳嗽、皮肤干燥和呼吸道感染等症状，这些都是“暖气病”。不过，只要注意这4点，小伙伴们就能过上一个既健康又暖洋洋的冬天。
1、窗下放盆水
供暖后，家中空气湿度会迅速降低。空气中相对湿度在55%左右时，人体感觉最为舒适。这时可以在窗下放一盆水，给空气加湿。如果使用用加湿器时，一定要保证每天换水，每周清洗一次，否则容易滋生病菌，引发呼吸道感染。
2、每天通风半小时
为了保持空气的清新，每天一定要通风半小时。通风最佳时间段为上午9点至下午5点之间，开窗通风半小时左右。
3、保持室温22摄氏度左右
温暖如春的室内温度固然舒服，但是室内外温差太大可是心脑血管疾病的诱因。所以，冬天室温不宜过高，最好是保持在18—22摄氏度左右。另外，有研究表明，室温在17时，脑力工作者的工作效率最高。
4、多吃水果蔬菜
因为供暖期，人体会比较干燥。因此，要保证每天饮水在毫升以上来提供身体所需水分。另外，还要多吃些新鲜的水果蔬菜。多吃富含维生素A的食物，如韭菜、胡萝卜、牛奶、小白菜、茴香、菠菜、动物肝脏等，可以防止皮肤干燥瘙痒。