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TUhjnbcbe - 2024/2/23 15:18:00

明天是小年了,除了吃灶糖,晚上还要包饺子,只是光吃饺子吗?我们还准备了两道小菜

第一道风味焖子

丹东的焖子不同于别的地方,是用淀粉制成的,买了一大块做好的焖子,回来稍微处理一下,就是一道好吃的凉拌菜。

制作方法:

1.把焖子用水,清洗一下,切成大小均匀的块,备用

2.热锅刷油,油热倒入焖子块,尽量摊平,让每一块焖子都接触到锅底,小火轻轻地烙,别轻易翻锅,听到锅底吱啦啦地响,翻一回,烙的时候一定要有耐心,别着急,烙好一面翻一面

烙出疙来

3.全部烙好后盛出。

4.开始调酱汁,麻酱,酱油,蒜汁,香油,最重要的特色是虾油。

调味神器

五.撒上少许香菜。

这道风味焖子,最独特的地方是放了虾油,味道鲜美,搭配麻酱的醇香,香而不腻,口感特别好

第二道陈醋海蜇皮

怎么选择海蛰皮呢?要选颜色偏*或者米白的,有光泽度的。

海蜇皮泡水洗净,一定要把海蜇皮的盐分和泥沙冲洗干净。

泡海蜇的时候,我们就开始调一个酱汁。

碗里放多些蒜末,冲入酱油,陈醋,香油,白糖,白糖不用放很多,但是一定要放。在滴入几滴香油。

胡萝卜打皮切成细丝,香菜洗净切小段备用。

把泡好的海蜇皮捞出,沥干水分,放在碗里,浇上调好的酱汁,摆上胡萝卜丝,再放上香菜段,撒一些白芝麻,白芝麻是为了让口感更脆更香醇。

好了,这二道菜过小年就着饺子吃,营养美味!

吃海蜇皮的好处:

1、海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品。

2.含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压。

3.所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效。

4.海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益,并有防治肿瘤的作用;从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇,可以去尘积、清肠胃,保障身体健康。

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